TEKNIK LOMPAT JAUH - Analisis Video Lompat Jauh Buatan Guru Olahraga Di Tinjau Dari

teknik lompat jauh   33bet com Dalam lompat jauh terdapat 4 teknik dasar gerakan, yaitu: awalan, tolakantumpuan, sikap badan saat. Page 2. 285. SEMINAR NASIONAL HASIL PENELITIAN

suhubet login Teknik lompat jauh. 107 views · 4 years agoore. Wenny Harti. 4. Subscribe. 1. Share Setelah selesai melakukan tolakan tahap pertama, Anda akan memasuki fase tolakan kedua, yaitu melangkah. Fase ini sebenarnya tidak terlalu jauh

yok togel 176 Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya dengan mengangkat seluruh anggota tubuh dari titik-titik tertentu ke titik lainnya dengan cara berlari secepat Teknik tolakan merupakan sikap menumpu sebelum dilakukannya lompatan. Kalian harus menggunakan kaki terkuat untuk menjadi tumpuan agar lompatan