TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - Kuasai Dulu Teknik Dasar Lompat Jauh Sebelum Ngelakuin

teknik dasar lompat jauh   narashika Teknik Dasar untuk Melakukan Lompat Jauh · 1. Fase awalan · 2. Fase lepas landas · 3. Fase melayang · 4. Fase mendarat .

kapten slot 69 Rubrik Penilaian Teknik Dasar Lari Lompat Jauh Gaya Jongkok. Aspek Yang Dinilai. Kualitas. Gerak. 1 2 3 4. 1. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all.

7meter pro Dari penelitian yang dilakukan dapat disimpulkan bahwa penerapan strategi modifikasi pada pembelajaran penjaskes tentang teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Menurut Nebraska Coaches Association, teknik dasar lompat jauh memiliki dari empat tahapan, yaitu berlari , melakukan tumpuan (