gaya dalam tolak peluru qq slot Gaya dalam tolak peluru terdiri dari tiga jenis berbeda, yakni spin, ortodoks , dan membelakangi tolakan .
mikro4d Sementara kaki lainnya mengikuti arah gerakan. Ketika kaki depan menendang, badan diputar 180 derajat ke arah sekaligus mendorong peluru ke area Gaya OBrien adalah teknik tolak peluru.
resul hk siang Cara Melakukan Tolak Peluru Gaya Menyamping · Berdiri tegak menyamping ke arah tolakan · Kedua kaki dibuka Kaki kiri lurus ke depan · Kaki kanan Dalam olahraga tolak peluru, kekuatan lemparan merupakan salah satu kunci untuk mendapatkan jarak lemparan yang jauh. Dalam tolak peluru,