faktor utama pemberi kontribusi terhadap lompat pestoto Teknik awalan pada lompat jauh ini sangat menentukan jauhnya lompatan sebelum terjadi tolakan. Awalan ini dilakukan dengan melakukan lari kecil
panen33 Faktor utama pemberi kontribusi terhadap lompat jauh adalah a. kelenturan tubuh b. daya tahan efisiensi gerak lari d. power pada saat mulai Kecepatan sangat memengaruhi hasil lompatan. Kecepatan yang diperoleh dari hasil awalan berguna untuk membantu kekuatan pada waktu melakukan
sansa138 Teknik awalan pada lompat jauh ini sangat menentukan jauhnya lompatan sebelum terjadi tolakan. Awalan ini dilakukan dengan melakukan lari kecil Faktor utama pemberi kontribusi terhadap lompat jauh adalah A. Kelenturan tubuh B. Daya tahan C. Efesiensi gerak kaki D. Power pada saat