CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - PJOK Lompat Jauh - Dinas NTB

cara mendarat yang benar pada lompat   koplo88 Untuk mencapai jarak yang jauh tersebut, tumit atau kaki terlebih dahulu yang melakukan pendaratan. Adapun tempat pendaratan untuk lompat jauh

untung123 Olahraga : Pengenalan - Asas Lompat Jauh. 20K views · 3 years agomore. MUHAMMAD RIDZUAN B AZMI KPM-Guru. Kemudian Usman lompat dari Pos dengan ketinggian sekitar enam meter, lalu mendarat tetaplah berpeluk erat pada agamamu dan tetaplah percaya

gemilang77 Tahap mendarat dalam melakukan lompat jauh mengandalkan keseimbangan tubuh pelompat jauh ketika menapak di titik mendarat. Cara pendaratan yang Aturan · Lintasan awalan lebar minimum m dan panjang 40 m. · Papan tolakan panjangnya harus m, lebar 20 cm dan tebal 10 cm. · Tempat mendarat Lebar